O espírito para evoluir no universo astral, particularmente no planeta Terra, sofre a agregação da matéria nos mais diversos níveis que vão se tornando mais densos até gerarem o nosso corpo físico.
Este corpo é idealizado de acordo com o nosso mapa reencarnatório desde suas características físicas ligadas ao povo em que iremos pertencer na atual encarnação até as debilidades que temos que enfrentar. Na verdade este corpo nos é emprestado para realizarmos da melhor forma possível a nossa missão nesta casa planetária.
É comum nas casas espíritas focarmos mais os cuidados com a alma, mas não podemos deixar de lembrar a importância de cuidarmos de algo que foi confeccionado exclusivamente para nós e que teremos que utilizar durante toda a nossa passagem por aqui.
O corpo físico para cumprir o seu papel necessita de certos cuidados, como uma alimentação saudável e na quantidade necessária evitando os excessos; períodos de repouso somente o necessário, para evitar a preguiça; prática de exercícios sem exageros e pensamentos e atitudes felizes, alegres, que levem ao bom ânimo, pois certas substâncias importantes para a nossa saúde são produzidas pelo cérebro nos momentos felizes.
Vamos cumprir a missão a nós confiada com alegria em nosso coração, tranquilidade em nossa mente e com saúde em nosso corpo.
Este corpo é idealizado de acordo com o nosso mapa reencarnatório desde suas características físicas ligadas ao povo em que iremos pertencer na atual encarnação até as debilidades que temos que enfrentar. Na verdade este corpo nos é emprestado para realizarmos da melhor forma possível a nossa missão nesta casa planetária.
É comum nas casas espíritas focarmos mais os cuidados com a alma, mas não podemos deixar de lembrar a importância de cuidarmos de algo que foi confeccionado exclusivamente para nós e que teremos que utilizar durante toda a nossa passagem por aqui.
O corpo físico para cumprir o seu papel necessita de certos cuidados, como uma alimentação saudável e na quantidade necessária evitando os excessos; períodos de repouso somente o necessário, para evitar a preguiça; prática de exercícios sem exageros e pensamentos e atitudes felizes, alegres, que levem ao bom ânimo, pois certas substâncias importantes para a nossa saúde são produzidas pelo cérebro nos momentos felizes.
Vamos cumprir a missão a nós confiada com alegria em nosso coração, tranquilidade em nossa mente e com saúde em nosso corpo.
